msc_ecolabel

Sałatka śledziowa z ziarnami słonecznika od MIRKO

Czas przygotowania 10 mins
Czas gotowania 10 mins
Liczba porcji 2

Autor przepisu

MIRKO Partner świątecznej kampanii MSC 2019

Atlantic herring
  • filety śledziowe z ziarnami słonecznika z certyfikatem MSC
  • czerwone jabłko
  • pieczone buraki 
  • seler naciowy
  • sok z limonki
  • melisa
  • jogurt grecki
 

Filety śledziowe kroimy skośnie na plastry o szerokości 1 cm. 

Upieczone w 200 st. buraki kroimy wraz z jabłkiem i selerem na drobną kostkę.

Łączymy śledzia z pokrojonymi warzywami w misce, delikatnie skrapiając sokiem z limonki. Na końcu mieszając z jogurtem greckim do otrzymania jednolitego koloru. 

Całość podajemy w przezroczystej miseczce, dekorujemy liśćmi melisy. Można także spróbować podać jako sałatkę warstwową :) 

 

Składniki

Wykonanie

  • filety śledziowe z ziarnami słonecznika z certyfikatem MSC
  • czerwone jabłko
  • pieczone buraki 
  • seler naciowy
  • sok z limonki
  • melisa
  • jogurt grecki
 

Filety śledziowe kroimy skośnie na plastry o szerokości 1 cm. 

Upieczone w 200 st. buraki kroimy wraz z jabłkiem i selerem na drobną kostkę.

Łączymy śledzia z pokrojonymi warzywami w misce, delikatnie skrapiając sokiem z limonki. Na końcu mieszając z jogurtem greckim do otrzymania jednolitego koloru. 

Całość podajemy w przezroczystej miseczce, dekorujemy liśćmi melisy. Można także spróbować podać jako sałatkę warstwową :) 

 
  • '{{item.Image.Title}}', {{item.Image.Artist}}, {{item.Image.Description}}