
Ingredienti
5 acciughe certificate MSC già pulite350 gr di orecchiette fresche
1 kg di rape
1 spicchio d'aglio
1 peperoncino secco
olio e sale q.b.
Procedimento
Per il condimento
- Pulire e lavare le cime di rapa eliminando le foglie e le parti più dure, tenendo soltanto le cimette e le foglie più piccole e tenere.
- Sbollentarle in abbondate acqua salata per circa 3-4 minuti o fino a quando saranno al dente, scolare e mettere da parte.
- Sbucciare l’aglio, schiacciarlo leggermente per farlo imbiondire in una capiente padella con l' olio. Unire le acciughe, il peperoncino sbriciolato e le cime di rapa lessate, regolare di sale e mescolare per fare insaporire gli ingredienti.
Per la preparazione del piatto
- Lessare le orecchiette nella stessa acqua di cottura delle cime di rapa.
- Scolare le orecchiette al dente, aggiungerle al condimento preparato mescolando delicatamente in modo da amalgamare bene il tutto senza disfare però la verdura e le acciughe.
- Servire subito con una spolverata di ricotta salata o parmigiano se si gradisce
Pesce e frutti di mare con il marchio blu MSC provengono da una pesca sostenibile che protegge l'equilibrio degli oceani e il sostentamento delle comunità che vivono di pesca.

Cosa significa il marchio blu
Il marchio blu MSC si trova solo sulle confezioni di pesce e frutti di mare pescati sostenibilmente secondo lo Standard MSC.

Perchè è importante proteggere il mare
Gli oceani sono essenziali per la vita sulla Terra per la loro funzione di regolazione climatica, produzione di ossigeno e come fonte di sussistenza.

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