Skip to main content

Koken met MSC vis

Ben je dol op lekker eten of heb je een voorliefde voor vis? Wij hebben de lekkerste recepten met duurzame vis uit de hele wereld voor je verzameld. Zo maak je gegarandeerd iets smakelijks én draag je meteen een steentje bij aan gezonde oceanen die wemelen van leven!

Van haring en tonijn tot mosselen: met onderstaande recepten zet je heerlijke visgerechten op tafel. Of je nu kiest voor vis met een Nederlandse, Mexicaanse of Aziatische twist, alle recepten zijn gemaakt met vis met het blauwe MSC-keurmerk.

Vertel ons op Facebook of Instagram wat jouw favoriete recept is en sluit je aan bij onze missie voor gezonde oceanen!

Hake and potato 'potjie' (stew)
Bereidingstijd
15 mins
Kook tijd
30 mins
Hake 'viskoekies' (fish cakes)
Bereidingstijd
60 mins
Kook tijd
10 mins
Hake and potato bake with mustard
Bereidingstijd
30 mins
Kook tijd
60 mins
Steamed hake with sea lavender and gnudi
Bereidingstijd
20 mins
Kook tijd
10 mins
Gnocchi and hake bake with sundried tomato
Bereidingstijd
15 mins
Kook tijd
40 mins
Dill and chilli hake with spekboom
Bereidingstijd
10 mins
Kook tijd
20 mins
Cape Malay-style pickled hake
Bereidingstijd
15 mins
Kook tijd
25 mins
Crumbed hake caponata parmigiana
Bereidingstijd
15 mins
Kook tijd
45 mins
Hake on a bagel with cropped lettuce
Bereidingstijd
25 mins
Kook tijd
20 mins
Fish red curry
Bereidingstijd
15 mins
Kook tijd
25 mins
Grilled hake with herbed lentils
Bereidingstijd
20 mins
Kook tijd
30 mins
Grilled hake with Thai red curry sauce
Bereidingstijd
10 mins
Kook tijd
20 mins
Hake fried in 'bokkom' butter
Bereidingstijd
10 mins
Kook tijd
10 mins
Crumbed hake baguette
Bereidingstijd
15 mins
Kook tijd
25 mins
Cape hake fillet with zucchini salad
Bereidingstijd
5 mins
Kook tijd
20 mins
Cape Hake Meuniere
Bereidingstijd
10 mins
Kook tijd
10 mins
Tacos de merluza
Bereidingstijd
10 mins
Kook tijd
15 mins
Gebakken heek met knapperige zoete knoflook
Bereidingstijd
5 mins
Kook tijd
10 mins
Hake fillet with saffron and orange sauce
Bereidingstijd
10 mins
Kook tijd
20 mins

Het Blauwe Kookboek

10 top chefkoks helpen je een bewuste duurzame keuze te maken en delen hun recept.
Het Blauwe Kookboek

Ontdek meer